Programează-te

Constelatia intentiei

Constelația intenției cu psiholog Florentina Bocai


Metoda Constelației Intenției te ajuta sa descoperi în profunzime cauzele ascunse ale suferinței tale și cum obții soluții concrete la framântările tale.

Cunoscută  in mediul online ca Metoda Constelației Intenției sau Propoziția Intenției, a fost elaborata de catre Dr. Psih.Franz Ruppert, pentru a intelege de ce functionează diferit psihicul nostru în urma unor traume  personale sau transgeneraționale avute și cum ne putem recupera ca fiintă întreagă.

 

Constelatia Intentiei nu impune solutii din exterior ci oferă un cadrul confidențial in care persoana  își asumă  procesul de vindecare, participând activ încă de la inceput in propria constelație. Vei simți o legătură mai profundă  cu  părți din fiinta ta și mai multă claritate  despre cauza traumatică ce stă in spatele intențiilor tale.


Faclitez grupuri de constelații de 9 ani și din experiența mea, sunt cateva lucruri pe care ai nevoie sa știi  cand participi la o constelație in grup sau individuala.

 1.Cei care participă la grupul de constelații se numesc: Participanți, reprezentanți sau observatori.                                                           Participant este cel care își lucrează propria constelație  familială sau a intenției. Reprezentant este cel care va fi ales să rezoneze în constelația altora. Observator este cel care nu este ales in constelație și rămâne în grupul de susținere.                                             

 

2. Workshopul de constelații se desfășoară  prin lucrul cu intenții. Constelația intentiei presupune sa iți formulezi o intenție  adică o frază  alcatuită din 3- 4 cuvinte, scrisă pe tablă de către cel ce își lucrează propria constelație. Fiecare cuvant  din constelație va fi scris apoi pe hartie și participantul va alege din rezonanță reprezentanți din grup pentru fiecare cuvânt din propria intenție. 

Cand reprezentanții sunt aleși, se va forma o imagine reprezentativă a intenției in campul de lucru. In funcție de mișcările sau nemișcările reprezentanților din timpul constelației,  felul cum sunt plasați in spațiu,  vom primi informații  in psihicul nostru inconștient.

În funcție de senzațile corporale simțile, reprezentanții încep să împărtășească ceea ce simt în câmpul fenomenologic, cand sunt întrebați de către participant.

În constelația personală dar si atunci cand ești in rol de reprezentant, afli informații despre ce s-a intamplat cu  unele parți din tine în urma unor traume, din perioada intrauterina, copilăria timpurie sau pe linia transgenerațională.

 

3. In timpul desfășurării constelației, rolul meu de  facilitator este să ghidez  cu  întrebări clarificatoare, atunci cand participantul are nevoie,  astfel incat fiecare să obțină clritatea de care are nevoie.  

Pe masura ce constelația se desfașoară, vei recunoaște ce nu știi  că știi despre tine și care e dinamica ta internă inconștientă prin care te sabotezi.

Vei vedea  ce  solutii ai in prezent pentru a ieși din modul de funcțtionare toxică, din triunghiul dramei in care te afli.

 

4. Facilitez  workshopuri de constelații în grupuri mici de 15- 20 persoane pentru a oferi susținere si mai mult spațiu de lucru fiecărei persoane, putem un lucru profund cu sine spre a-și trăi viata in armonie și cu sufletul ușor. 

 

5. Pe parcursul unui workshop de Constelații ale Intenției, se lucrează 5 constelații.


Daca vrei să te înscrii la următorul workshop de constelații, click aici:

https://florentinabocai.ro/evenimente/


6.Cum te vindeci daca nu îti lucrezi propria constelație?

Prin felul in care lucrez și experiența acumulată, iți garantez că fiecare persoană va lucra cu sine pentru ca vindecarea are loc pe 3 paliere:

👉în timpul Constelației personale 

👉 când ești parte din  constelațiile altora,îți vindeci părți din tine în relație cu trecutul tău 👉 cand faci parte din campul de sustinere, prin simpla observare, atunci cand rezonezi cu plansul sau suferința cuiva tu începi un proces subtil de vindecare in interior 

👉 tot grupul va avea de câștigat când ne reflectăm unii în alții

 

 

Daca vrei să te înscrii la următorul workshop de constelații click aici:

https://florentinabocai.ro/evenimente/

 

 7. Dacă ai nevoie de timp să vezi dacă ți se potrivește, îți spun că, ești aici  pe acest site, pentru că există in noi  o dorință inconștientă de a ne    transforma viața, așa cum sufletul are nevoie.

Te- ai observat având astfel de gânduri ?

„Nu  pot să-mi îndeplinesc visurile și obiectivele orice aș face.”

„Mă simt blocată și nu știu cum să ies din această stare.”

„Nu am încredere în mine și în capacitatea mea de a lua decizii bune.”

” Mă simt neputicioasă cand e vorba de o relație sau prieteni ,,

„Am suferit în trecut și îmi teamă să nu se eșuez din nou.”

„Nu știu ce vreau și ce ar fi cel mai bine pentru mine intr- o anumită situație,,

„Nu am curajul să închei o relație și ma simt blocată”

„Mă simt copleșită de presiunea părinților  și de așteptările celor din jurul meu”

„Mă simt neînțeleasă și neapreciată la lucru.”

„Mă simt debusolată și confuză și nu știu care e scopul meu în viață”

,, Mă simt confuză si nu mai găsesc  sensul meu în viață,,

 

Vreau să știi că toate îndoielile și fricile  pe care le simți, sunt să-ți arate calea către tine însuți , cu ajutorul constelației de intenție.

 

Îți garantez că va fi o călătorie transformatoare “de la durere la putere” la finalul căreia obține mai multă încredere și o direcție clară despre Cine Ești Tu.

 

8. Dacă nu ai participat încă la un workshop de Constelații, e normal să :

➡️ ai frici despre cum va decurge acest workshop și dacă ceilalți din grup vor avea aceleasi frici ca și tine

➡️  să te simți copleșită  de stres, fără timp și energie și nu știi ce sa faci

➡️ simți presiunea socială de a reuși în viața în timp ce nimeni nu te ajută  

➡️ nu ai încredere în propriile forțe de a a reuși

➡️  nu ai claritate sau nu știi ce vrei de la viață 

➡️ din cauza credințelor negative te autosabotezi și nu te poți bucura de succes

➡️ ca trecutul dureros să nu te lase sa adormi și te împiedică să te bucuri de viață 

➡️ nu ai încă încredere în procesul constelațiilor până nu vezi clar despre ce e vorba

➡️ ai frică de a fi vulnerabilă în fața grupului gândind ca vei fi judecată

 

Vreau să știi că o constelație a intenției îți va arata părțile din tine blocate în traumă, cum să te eliberezi de trecut și să te regăsești și în armonie cu tine însuți.

 

9. Cu ce te ajută Constelația intenței :

  • să-ți recastigi  stima  și încrederea în sine
  • vezi cauza conflictului interior și cum să-ți folosești puterea pentru a fi bine cu tine în prezent
  • să faci curat în viața ta în prezent
  • să pui ordine in minte și în gânduri astfel încât să știi ce ai de făcut în viața ta
  • cum sa construiești granițe sănătoase în relație cu ceilalți
  • înțelegi care sunt cei 3 pași spre iertarea de sine
  • să obții claritate pentru a trăi cu sufletul mai ușor în prezent
  • eliberezi  furia, tristețea sau suferința ascunsă prin vindecarea cauzelor din trecut
  • gestionezi problemele de sănătate sau dezvoltare personală
  • afli  care e direcția și  scopul tău în viață care să îți dea “aripi” să împărtășești lumii “darurile” tale
  • cum să-ți urmezi propriul drum, fără să te lași influențată de părerile altora
  • cum să creezi relații mai sănătoase în prezent  cu alții prin recunoașterea și vindecarea rănilor din trecut
  • recunoști cine ești cu adevărat și ce ai de schimbat la tine în prezent

 

Când  participi la un workshop de constelații:

  • te simți in siguranță știind că sunt și alții au suferit la fel ca și tine
  • te simți parte din grup și că aparții de o mică familie 
  • te simți susținut de grup și capeți încredere să te deschizi
  • poți creea conexiuni sănătoase cu oameni interesați de dezvoltare personală

 10. După un workshop de constelatii poți simți :

👉o oboseala plăcută 

👉te cuprinde o liniște inexplicabilă

👉poți avea situații sau vise clarificatoare referitoare la intenția pe care ai lucrat- o în constelație

👉 te simți cuprins de mult mai mult curaj de a acționa cu încredere în viața ta

👉 cunoști oameni noi pe nouă ta frecvență

👉 ți se reglează somnul

👉te poți regla mai ușor în situații de stres pentru ca poti recunoaște mai usor modelele de comportament toxice

👉 ai  o nouă perspectivă asupra vieții tale, ești dornică să explorezi altfel lumea din jurul tău 

 

Deschide-te spre o nouă experiență, să te cunoști mai bine astfel incat la final zilei să șimți pur si simplu cum înflorești din interior spre exterior

 

 11. Dacă din anumite motive nu poți participa la un grup de constelații, exită varianta să iti poți lucra o constelatie individual, in format 1-1.

Cum se desfășoară o sesiune de Constelație individuală?

Față în față 1-1, cu ajutorul figurinelor. 


Pentru o programare sedinta constelație individuala, lasa un mesaj  cu textul PROGRAMARE CONSTELATIE INDIVIDUALA  la tel 0733413089 


 12. De ce să lucrezi Constelației intenției cu mine?

 Ca  facilitator și psiholog cu aproape 15 ani de experiență, misiunea mea este să ajut oamenii aflați în impas existențial să se regăsească pe sine, și să -și continue viața în armonie și sufletul ușor în prezent. 

Iubesc să ascult poveștile oamenilor, să le ascult suferința și apoi să- i ghidez prin cotloanele sufletului spre lumina din ei.

Îmi place să- i privesc cum înfloresc dupa lucrul cu mine, cum li se luminează fața, îsi recapată strălucirea vie în ochi atunci când încep să se vindece. Cred ca pot să ajut  oamenii aflați in impas să se vindece, așa cum am reușit și eu, prin  activarea propriilor resurse și reconectare blandă cu propriul Sine.


 Te ghidez să dai glas vocii sufletului, astfel încat ființa ta întreagă înflorească în armonie și iubire de sine! 

 

Inscrie-te aici la următorul workshop de Constelația Intenției, click mai jos:

Daca nu esti sigur ce ti se potriveste, programeaza o intalnire.

Author picture

Psihoterapeut Florentina Bocai - citește mai multe despre cine sunt eu

 

Mini curs gratuit: Cum sa-ti Regastigi Increderea in tine dupa o pierdere majora